Voor de tijden en locaties van wekelijkse lessen in Amsterdam - Klik hier

Hoe fijn is het om thuis te zijn bij jezelf?
Gun jezelf een dag om te ontspannen en lekker in je lijf te komen.

Als we stevig op onze eigen grond staan dan kunnen we beter ontspannen. Als we ontspannen zijn genieten we meer van contact met anderen.
We zorgen beter voor onszelf, waardoor het leven simpelweg leuker wordt.

De dagen rond het einde van het jaar zijn vaak hektisch en/of beladen.
Deze dansdag maken we bewust contact met de grond onder onze voeten. Daardoor vinden we stevigheid en ontspaning en hebben de feestdagen meer kans van slagen.

Deze dansdag gebruiken we de 5Rhythms®, andere bewegingsvormen en reflec- tie om contact te maken met de grond in onszelf.
Dezw dag is tevens de start van de 16-daagse Urban Dance Retreat Amsterdam

Prijs:. €55,= of €95,= voor 2 personen
Locatie: Dokzaal, Plantage Doklaan 8-10 Amsterdam,

Meldt je aan doo het betreffende bedrag over te maken naar:
NL41 TRIO 0254 6350 67.
tnv Mirjam van Hasselt
ovv van je mailadres en de workshop waar het over gaat
Of koop een kaartje via de webshop

Tickets

Unlimited beschikbaar
Feet on the ground, dagkaart55.00
Unlimited beschikbaar
feet on the ground - 2 personen95.00