Individuele begeleiding
Coaching of begeleiding
Heb je een vraag of een uitdaging in je leven waarbij je wil dat ik met je meekijkt?Ik begeleid en coach mensen op basis van een vraag, gevoel, idee of intuïtie. Uiteenlopend van op heel praktisch (op werk of privé gebied), loopbaanvragen of juist een zingeving vraagstuk.Ik kan met je mee te kijken om zo tot een volgende stap, oplossing of inzicht te komen. Je bepaalt samen met mij hoe je dit verander- of onderzoeksproces wil vormgeven.
Ben je op weg naar de 5Rhythms® Teacher training, dan kan ik je ook in dat proces begeleiden.
Hoe ik werk
Voor mij is het lichaam een krachtige ingang naar onze eigen wijsheid, naar ervaren en weten wat er “echt” speelt, onder oppervlakte.
Als het past gebruiken we in deze sessies en trajecten de wijsheid van jouw lichaam. Dat kan met verschillende oefeningen, bewegen, en ook via gesprek.
Daarnaast ben ik getraind in het gebruik van mijn intuïtie en hypnotgherapeutische technieken.
Chakra’s kunnen een hele waardevolle ingang zijn om onszelf een “check-up” of “update” te geven in waar we staan.
Mocht dat jou passen dan kunnen we vanuit deze ingangen werken.
Trajecten
Coaching kan een eenmalige sessie betreffen maar ook een traject van meerdere sessies. De kracht van trajecten is dat we samen op reis gaan, dat we in verschillende stappen naar een doel toewerken of jouw thema onderzoeken.
Aan het begin van het traject maken we een principe afspraak over de lengte van het traject. Onderweg houden we samen in de gaten of we op de goede weg zijn of dat er aanpassingen aan het traject nodig zijn.
Tijdens het traject blijf jij ten alle tijde aan het stuur. Jij bepaald wat je belangrijk vindt, en dat is leidend is in de sessies.
Individueel chakra-traject
Een Chakra traject geeft de mogelijkheid om jouw potentieel op verschillende manieren te vergroten. De chakra’s zijn een krachtige tool om onszelf te onderzoeken en oplossingen te vinden.
In 8 sessies kijken en onderzoeken samen waar belangrijke transformatiesleutels liggen voor jou.
Tijdens dit traject krijg je naast individuele opdrachten toegang tot relevant materiaal uit de Chakra opleiding.
Een chakra traject start altijd met een uitgebreide intake over jouw chakra’s, wensen en verlangens. in een Chakra traject is alle ruimte voor maatwerk.
Op weg naar de 5Rhythms teacher training
Ik kan je begeleiden in belichaming en vraagstukken rondom jouw weg naar de 5Rhythms teacher training. Dat kan live of online.
Tarieven en Locaties
Tarieven
Intake van 20 min €35 (volgt hierna een traject dan wordt deze €35 van de prijs afgetrokken).
Losse Coachsessie van 60-75 min €125
Traject van 6 sessie €675
Traject van 10 sessies €1150
Basis Individueel Chakra traject €1150 (8 sessies van 60-90 min, tools en individuele opdrachten)
Extra sessies zijn €125 per 90 min, prijs voor bijzondere sessies in overleg.
Zijn de sessies privé dan zijn de tarieven incl. BTW, zijn deze zakelijk dan zijn de excl. BTW.
In geval dat ik ergens naartoe kom, gelden reiskosten en tarief voor reistijd. In het geval van zaalhuur worden de kosten daarvan doorberekend of deze wordt deze door jou geregeld. Vanzelfsprekend in overleg vooraf.
Locaties
Ik beschik over een coachruimte op IJburg. Sessie zijn daar, buiten of online.
Ook is het mogelijk dat we op een andere plek afspreken, indien dat voor de sessies wenselijk of een meerwaarde is.
"Energy moves in waves. Waves moves in patterns. Patterns move in rhythms.
A human being is just that, energy, waves, patterns rhythms.”
Gabrielle Roth (grondlegger van de 5Rhythms)