Berichten door admin
Vissuda – 5e Chakra wisdom – de zuivere waarheid
Visuda, de naam van het 5e chakra betekent zuivering. Het is het chakra van onze creative expressie en ook het chakra van waarheid. “De waarheid zuivert ons en de waarheid…
Lees meerHoe helpen de lagere chakra’s de expressie in het vijfde chakra
Een van de struggles in mijn eigen leven is deze zichtbaarheid. Door mijn eigen geschiedenis en trauma-lijnen vindt ik het ingewikkeld om zichtbaar te zijn of vol te voorschijn te…
Lees meerVertrouwen – Chakra Wisdom
Vertrouwen,de grootse les van het eerste chakra Afgelopen jaar is mijn vermogen om te vertrouwen gegroeid. Het groeit met de dag. Ook de dagen dat ik bang ben en me…
Lees meerChakra wisdom #1 Muladhara Chakra – Zelfzorg
Chakra wisdom #1 Muladhara Chakra Muladhara chakra betekent letterlijk steun voor de wortels. Hoe kan de wijsheid van dat eerste chakra ons helpen in deze tijden. De wijsheid van het…
Lees meerThuis bij jezelf – mijn les van het 2e Chakra
De les van je tweede chakra – je eigen plek, je eigen waardigheid, Wat voor mij de meest transformerende les van het tweede chakra is geweest, bewustzijn is de inherente waarde of…
Lees meerDe magie van dansen met je Chakra’s
Als je je chakras danst dan beweeg je jouw patronen. Ik hou van dansen en weet hoe dansen mij mijn vrijheid terug geeft. Elke dans die ik maak zet mij…
Lees meerEen bericht uit de Sahara
Waar op aarde is het zo stil? Zo prachtig? Zo weids en zo schoon op hetzelfde moment. Waar is zoveel zand dat je er eindeloos in kan blijven lopen, rennen, rollen,…
Lees meerOver discipline en vrijheid en wat dansen daarmee te maken heeft
“It takes discipline to be a free spirit” Ik vermoed dat deze uitspraak de meest geciteerde is van Gabrielle Roth. Wat komt er in jou op als je het woord…
Lees meerLet’s get real and celebrate
Recent was ik bij een klein concert van Russil Paul, een Indiase mantra muzikant en leraar. Zijn verwijzing naar de mysterie van het leven raakte me. Hij benoemde het ongeveer…
Lees meerEncountering Fear – Angst tegekomen
These days I prepare myself for the teaching of a 5Rhythms workshop. A Heartbeat intensive about lightness. Life presents me with the opportunities to explore deep in my own being.…
Lees meer