Inspiratie

Alle blogs

Alle blogs
5Ritmes / 5Rhythms®
Chakra’s

Encountering Fear – Angst tegekomen

30 juli 2018

These days I prepare myself for the teaching of a 5Rhythms workshop. A Heartbeat intensive about lightness. Life presents me with the opportunities to explore deep in my own being....

Basic Goodness

30 juni 2018

Wat is plezier? Wat maakt jou blij of gelukkig?Als je blij bent of plezier hebt, wat voel je dan?Welke fysieke sensaties neem je waar? Als ik me voorstel dat ik...

Dankbaarheid

10 juni 2018

Afgelopen week hebben we mijn “schoonvader” met een grote schare dierbaren naar zijn graf begeleid. Het was een proces van maanden, waarin hij fysiek steeds minder kon. De laatste maanden...

Flowers are natures way to say YES!

30 maart 2018

Zo’n bijzondere tijd vind ik de lente. Jij ook? Alsof de hele natuur zindert van kiemkracht en “zin."Ik kijk vol verwondering naar narcissen die hun kopjes omhoog wenden, zo stralend...

Verlang jij ook naar meer vrijheid?

29 september 2017

Als dansen een metafoor is voor het leven, jouw leven;Hoeveel vrijheid gun jij jezelf om daarin te experimenteren? En nog belangrijker hoeveel vrijheid zou je willen, als je danst, maar...

Alive and Kicking – (Wat is dat eigenlijk? en hoe ben je dat?)

25 september 2017

“You’re not a drop in the Ocean,you’re the entire Ocean in a drop.”-Rumi Ken je dat muffige gevoel, dat gevoel van geen zin, geen inspiratie? (Eigenlijk dat alles behalve “Alive and...

Direction, Destination and Destiny, the teaching of staccato

17 maart 2017

Lieve Dansers, De laatste maanden had ik wat moeite om mijn richting te vinden. Ik kan dan me met heel veel energie focussen op wat er moet gebeuren. Als ik...

"Energy moves in waves. Waves moves in patterns. Patterns move in rhythms.
A human being is just that, energy, waves, patterns rhythms.”

Gabrielle Roth (grondlegger van de 5Rhythms)